SELBSTVERTRAUEN UND STÄRKE
#thezone
#climbtogehter
Was wir für Dich tun können....
01
Besser Klettern auf allen Levels
Faszinieren und komplex- richtig gut und sicherer Klettern ist eine Aufgabe, die wir ernst nehmen. Unsere Kurssystem sind logisch aufgebaut, und bieten die Anleitung für Deinen persönlichen Fortschritt- in allen Könnerstufen.
03
Mit Methode zum Erfolg
Seit 1993 beschäftigen wir uns mit Klettertraining. Zuerst im Wettkampfbereich und später im sinnvollen Trainingsformen für das ambitionierte Klettern am Fels und in der Halle. Ambitionen zu haben ist eine gute Motivation für die Arbeit an sich selbst.Dafür haben wir ausbalancierte Trainingsformen entwickelt, die einfach anzuwenden sind, und auch auf die persönlichen Stärken und Schwächen Rücksicht nehmen.
02
Mehr als Kraft und Beweglichkeit
Klettern stellt eine Füllle von konditionellen(KON), kognitiven (KOG) und koordinativen (KOO)Anforderungen an uns. Darum lieben wir unseren Sport.Unser Training ist daher immer eine Summe von Maßnahmen.
04
Individuelle Programme und Förderung
Was tun wenn zwar die Kraft in der Halle reicht, aber immer wieder der Fuß wegrutscht. Was tun wenn die Angst am Einstieg eine erfolgreiche Begehung schon vom Start weg unmöglich macht, oder Du bei einer Überhangstelle einfach nicht weisst wie das gehen soll? Wir zeigen wir Dir effiziente Methoden, um in den Bereichen Koordination und Kognition schnell weiterzukommen.
IM FOCUS
THE ZONE TESTDAYS
Teste das #THEZONE Klettertraining in der Boulderhalle/ Kletterhalle Deines Vertrauens. Wähle Dein Level und komme zu den Testdays!
Die nächsten Termine
DER STEINBOCK LINZ 18:00 LEVEL 1+2
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09.12.2024
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16.12.2024
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06.01.2025
DER STEINBOCK LINZ 19:30 LEVEL 3
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09.12.2024
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16.12.2024
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06.01.2025
#THEZONE whatsup
#THEZONE UPCOMING EVENTS
Mehrere TermineMo., 16. Dez.Linz16. Dez. 2024, 18:00 – 19:30Linz, Kapuzinerstraße 84, 4020 Linz, ÖsterreichWir gestalten Dein Klettertraining abwechlunsgreich und vor allem effektiv.Ganz egal, ob Du in den 6b Grad vorstossen willst, oder ein Projekt im 10.Grad hast. Bei den TRAININGS TEST TAGEN lernst Du uns besser kennen, und wir machen uns ein Bild über Deine Wünsche.
Mo., 06. Jän.Linz06. Jän. 2025, 18:00 – 19:30Linz, Kapuzinerstraße 84, 4020 Linz, ÖsterreichDu hast mit dem Boulder begonnen und rasch Fortschritte erzielt. Jetzt geht es für Dich darum Kraft, Koordination und Koordination so abzustimmen, dass Du bereit für den nächsten Schritt bist- besser und zielgerichtet!- Mehrere TermineMo., 06. Jän.Linz06. Jän. 2025, 18:00 – 19:30Linz, Kapuzinerstraße 84, 4020 Linz, ÖsterreichWir gestalten Dein Klettertraining abwechlunsgreich und vor allem effektiv.Ganz egal, ob Du in den 6b Grad vorstossen willst, oder ein Projekt im 10.Grad hast. Bei den TRAININGS TEST TAGEN lernst Du uns besser kennen, und wir machen uns ein Bild über Deine Wünsche.
Mo., 06. Jän.Linz06. Jän. 2025, 18:30 – 07. Jän. 2025, 20:00Linz, Kapuzinerstraße 84, 4020 Linz, ÖsterreichDu Boulderst bereits in mittelschweren Bouldern, und merkst dass der Sprung in das nächste Level nicht so einfach ist. Du wirst gezielt an Deinen Stärken und Schwächen arbeiten. Mit den anderen Teilnehmer:innen wirst Du diesen Sprung schaffen!
Di., 07. Jän.Start Boulderbar Linz07. Jän. 2025, 17:00 – 18:30Start Boulderbar Linz, Doktor-Hermann-Thurner-Straße 1, 4060 Leonding, ÖsterreichDer optimale Start in das sportliche Bouldern! 6 Einheiten für Deinen Erfolg- alle 14 Tage mit Trainingsplan
ASK THE TRAINER!
..keine Kraft,"Sturzangst"
unbeweglich,Schritt in den nächsten Grad?
.... überhaupt keinen Plan?
Kein Problem- frag einfach mal den THEZONE Trainer!
Machs wie Marie.
MEHR POWER!
Als wir Marie das erste mal getroffen haben, war klar, dass Klettern ihre große Leidenschaft ist. Tolle Klettertechnik, ein guter Flow und die beste positive Einstellung für Klettern.
Ihr Projekt: Entsafter 7b
Dinge, die wir gemeinsam gelöst haben: Kraft und das Wissen wie gut Sie eigentlich Klettern kann...
2 Std.
120 Euro
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